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如何对前列腺炎做出预防措施?

发表于: 2018-11-05 10:09:22 来源:重庆弘医堂弘医堂医院

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    如何对前列腺炎做出预防措施?事实上,虽然男性疾病在生活中很常见,但是有许多男性疾病可以预防,就像前列腺炎一样,这是生命中前列腺炎的预防工作.它完全预防前列腺炎.
 
 

 
    下面,教你预防前列腺炎的"六招"
 
    首先,避免久坐,熬夜:不要长时间坐着,喜欢打牌或打麻将的病人要特别注意.长时间坐着,会阴和盆腔很容易充血,导致前列腺炎复发.此外,不要熬夜,熬夜减少抵抗力并导致炎症反复发作.
 
    二,合理膳食:经常喜欢辛辣,刺激性食物,如辣椒,胡椒,大蒜等,因为这些食物容易刺激血管引起充血,也可引起前列腺炎的发作.多喝水稀释尿液浓度,有利于前列腺光滑.
 
    三,多喝水:更多的水会排尿更多,高浓度的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期的不良刺激对前列腺有害.饮用水不仅可以稀释血液,还可以有效地稀释尿液的浓度.
 
    四,注意防寒,保暖:走在前列腺体富含肾上腺能量受体.当它很冷时,很容易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,从而增加尿道压力并影响排尿.然而,排尿困难会对前列腺产生不良影响.恶性循环可以使前列腺.发生了病变.
 
    5,戒掉手淫:平时一定要注意自己的个人生活,保持良好的习惯,尽量不要进行飞机,因为飞机很容易造成早泄和阳痿,还会引起前列腺炎症的症状,所以尽量不要手淫.
 
    6.合理控制性生活:性生活会使前列腺处于充血状态.如果性生活太频繁,那么前列腺不能得到足够的休息,很容易引起炎症.但如果性生活太小,那么长期的自动兴奋也会导致前列腺处于充血状态,引起慢性前列腺炎.

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