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哪些方法能够预防好阳痿呢?

发表于: 2019-06-13 10:55:47 来源:重庆弘医堂弘医堂医院

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哪些方法能够预防好阳痿呢?
 
冷热水交替浴:
 
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法.阳痿患者使用冷热水交替浴时,应维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阳痿患者阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸.如此反复3-5次后即可结束,阳痿患者若能每日坚持做"交替浴",可使阳痿患者的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感,也能治疗阳痿.重庆弘医堂医院怎么样
 
哪些方法能够预防好阳痿呢?
 
体育锻炼:
 
男性经常运动的话,除了会拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,治疗阳痿也是有效的,对男性生殖系统也有很好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何治疗阳痿的药物,锻炼就是最好的壮阳药.每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强.这是生活中治疗阳痿的方法中比较常见的一种.
 
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连续性交:
 
男性偶尔连续性交直到精疲力竭为止,阳痿患者连续性交的次数可以根据个人情况不同而进行,这种挑战极限的方法是用进废退的原理治疗阳痿,当阳痿患者生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后,经过几天的恢复会比原来更强.但是连续性交不能经常采用,最好每隔2-3周进行一次,同时也要有足够营养的补充和适当的休息.
 
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